طرز تهیه دسر ماست لاکتیویا
به گزارش آقای معلم، سالاد میوه یکی از سالم ترین و خوشمزه ترین دسرهایی است که می توانید تهیه کنید. ما امروز طرز تهیه دسر ماست لاکتیویا را به شما آموزش می دهیم که به علت وجود ماست پروبیوتیک لاکتیویا، به سلامت دستگاه گوارش شما هم یاری می نماید.
مواد لازم برای تهیه دسر ماست لاکتیویا
- ماست کم چرب لاکتیویا خرید آنلاین یک لیوان
- آب لیمو تازه یک قاشق غذاخوری
- عسل دو قاشق غذاخوری
- انواع میوه های دلخواه به اندازه لازم
- ژلاتین یک قاشق سوپ خوری
طرز تهیه دسر ماست لاکتیویا
مرحله اول
یک قاشق سوپ خوری ژلاتین را به شیوه بن ماری در نصف فنجان آب حل کنید و پس از سرد شدن با یک لیوان ماست لاکتیویا هم زده مخلوط کنید.
مرحله دوم
میوه های دلخواه تان را خرد کنید و یک لیوان پر از آنها را در فریزر بگذارید. میوه های یخ زده را از فریزر بیرون بیاورید تا از لیوان جدا شوند، سپس همراه با یک قاشق غذاخوری آب لیمو تازه و 2 قاشق غذاخوری عسل، در مخلوط کن بریزید و خوب هم بزنید.
مرحله سوم
ماست لاکتیویا و ترکیب میوه ای را با قاشق و به آرامی با هم مخلوط کنید و در ظرف دلخواهتان بریزید.
می توانید از ماست لاکتیویا در تهیه پارفه توت فرنگی و گرانولا و ماست و خیار یونانی هم استفده کنید.
منبع: کتاب کاله